00:00~　op・気軽に食べれるスーパーフード納豆
01:00~　結論：納豆を食べて血管を鍛える、乱れた食生活に毎日1パック
01:43~　血栓を溶かしてくれ、体に綺麗な血液を循環
02:43~　腸内が綺麗になり、免疫アップ老化防止
03:30~　食べるマルチビタミン
04:35~　いつまでも女性らしくいるための、大豆イソフラボン
05:33~　あまり知られていないポリアミンを体内に
06:16~　まとめ
07:25~　エンディング

について解説しています

↓ブログで更に詳しく解説をします↓

【気軽にスーパーフード】納豆パワーで不規則な生活を変える おかずのプラスに ダイエットのお供 病気予防・改善にも 1

　日本人が慣れ親しんが納豆ですが、その健康効果は多くの方が知っており、食卓に並んでいます

納豆のにおいやネバネバが苦手と言われる方もおられると思いますが、今ではにおいもせず、ネバネバもしない納豆の開発もされてあり、苦手な方にももってこいに

　朝から晩ご飯でもいつでも美味しさを楽しむことが出来、老若男女問わず幅広い層から食べられる納豆その力をしっかりと摂り入れていきましょう

　納豆は3個入りで100円を切り、1人暮らしの乱れがちな食生活にぜひもう1品プラスして、栄養補給して健康維持につなげることが

　安価でぜひ親子でも毎日食べていきたいスーパーフード納豆パワーを日々の生活に摂り入れていきましょう

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