【片膝ガニ股腰回しエクササイズ@美容整体サロンokansha】

腰痛やダイエットに効果的な
片膝ガニ股腰回しエクササイズです。

腰痛に関わる腸腰筋、
ダイエットに良いそけいリンパが
解れます^ ^

簡単ですので、
是非やってみてください♪

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経絡リンパ体操【ダイエット】

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