本日のヒップアップエクササイズ🍑「スクワット」のご紹介🎶筋トレのど定番ですが、意外にも抑えるポイントがいくつかあるエクササイズです✨　#大阪 #筋トレ #マッチョ #筋トレ女子 #ダイエット