【エクササイズ】中年太り撃退エクササイズやってみた〜腹筋チャレンジ編!

どうも、平均年齢44歳のシャイパンです。
空気すっても太る気がする今日この頃…
中年太りなんかに負けない!身体をつくっていこう!😂#エクササイズ#ダイエット#アラフォー#アラカン#主婦

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