ダイエットを楽しく続けるモチベーション!中々続かないそんなあなたに必要なマインド! #shorts #ダイエット #リバウンド

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このチャンネルでは
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・ダイエットにおけるメンタルのお話
・高齢の方でも出来るエクササイズ
を配信しています。
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