【 背中ほぐし 】食べ痩せエクササイズ | 1日45秒 | 食べたら動こう!

背中がかたまると…

代謝も姿勢も悪くなっちゃう!

姿勢がいいだけでスタイルってみえるよ♡

今日できることをやってみよ😌

\1歳、年を重ねても、綺麗になる/
@sayatore.diet
健康で綺麗になりたいを叶えます
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