体を動かすと….

スッキリする✨

「あれ？悩んでいたことがどうでもよくなった」

これ、とっても大切！

自分で自分の機嫌がとれると
自信になるよ♡

気持ち切り替えて、また次いこ！
　

＼1歳、年を重ねても、綺麗になる／

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