簡単に脚痩せする方法! #shorts #ストレッチ #ダイエット

足痩せエクササイズ🔥
ちょっと息が切れるくらいがちょうどいい🥰

まず一歩!やった自分を褒めましょう🥰
動くとポジティブになれますよー😙

エクササイズが『続かない』
どうやったらいいか『分からない』

キレイでいたい人のためのストレッチやエクササイズを発信していきます♪
いろんな発信をするので『分からない』事があればinstagramへ😊

一緒にやったよって方はコメント欄に🔥で教えて下さいね👌

コメントあるとやる気がアップするのでお願いします👍

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