木更津法人会主催 みんなでヨガ＆フィットネス 健康経営フェスティバル 2022の＜第２部＞のプログラムです。
講師：ダイエットトレーナー 小山 圭介

【インストラクター紹介】
ダイエットトレーナー&メンタルコーチ
小山 圭介

音楽業界の仕事を経て、多くの人の心身を美しく健康にしたいという思いから、インストラクター・ダイエットトレーナーへ転身。
エクササイズやヨガ、ダイエットプログラムなどの開発職を経験した後、一生もののやせ体質を手に入れる「やせ脳」メソッドや、一瞬でくびれを生み出すバスタオルダイエット法など、話題のプログラムを多数リリース。
また、自身がプロデュースしたダイエット・美容アイテムは累計5万個以上を売り上げるベストセラーに。
現在はトレーニング以外にもオンライン型ダイエットサービスの企画監修をはじめ、商品開発や書籍監修、企業のコンテンツ開発、トレーナー育成など幅広く活躍中。
「ダイエット王子」としてメディアからも注目を集めている業界の一人者である。静岡県出身。

全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会公認　「パーソナルトレーナー」
(株)チームフロー公認「メンタルコーチ」
Vital Architect Joint Association公認「均整術」
(株)メディプラス研究所公認「ストレスオフトレーナー」
ホットヨガスタジオLAVA公認「ダイエットトレーナー」
睡眠改善トレーナー
ダイエットアイテムプロデューサー

#ヨガ #フィットネス #HowTo

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