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『TTT（徹底的に手抜き自炊テクノロジー）x自炊』

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プロフィール

健康ロジカル・ダイエット『THE自炊』© 主宰
自炊ダイエットコーチ・作家・外資系会社員

忙しくて痩せられない大人たちの強い味方、ウマカツことUMAカツマは、おへかんた(美味しい・ヘルシー・簡単・楽しい)自炊で、皆さんのQOLも幸福度も上げていきます。
自身が主宰及びコーチを務める健康プログラム『THE自炊』©では、忙しい昭和世代の身体とメンタルを健やかにし、ダイエットの目標達成もできるので、幸福度も上がると人気沸騰中。日中は外資系管理職として、心理的安全なチーム作りに全身全霊を注ぎ込んでいます。

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