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ダイエットを始める時に気をつけること【ダイエット相談】#shorts▽自己紹介▽ 吉野達彦 秋田県秋田市出身 36歳 都内にパーソナルジム3店舗、女性専用フィットネスクラブを3店舗運営しています。 ■パーソナルジム(恵比寿/秋葉原/池袋) https://forza-fs.com ■女性...
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【公開ダイエット45日目】1日の食事と運動記録 :体重最小値に！0キロカロリーのわらび餅◎#shorts#ダイエット #体重測定 #0kcal 祝日も運動頑張りましたー！！ スポーツジムのインストラクターをやってます！ りせぴと申します😉 たくさん動くとまぁお腹は空くんですけど、、、 0キロカロリーのわらび...
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【ダイエット】元120キロのでぶすが人生を変える為に頑張った結果…。。。 #shorts