【TikTokメドレーで完全燃焼🔥】ダンスとボクシングエクササイズ!アガる音楽で楽しくダイエットしよう!【 痩せるダンス ボクササイズ 】BodyCombat&BodyAttack Inspired

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TikTokメドレー!!!パリピな音楽ばっかりです!!
テンションの上がる音楽に合わせて 15分 !楽しい痩せるダンス&ボクシングエクササイズそして腹筋チャレンジ で全身の脂肪をガッツリ燃焼しよう!楽しくてあっという間!一緒に頑張りましょう🎵
いいね👍とチャンネル登録をして、運動を頑張ろう😀

▶関連動画
【痩せる】ゲーム感覚ボクシングで 脂肪燃焼 & 腕痩せ

※この動画はYouTube音楽ポリシーに則り投稿しています。
 広告がついている場合は、著作権、アーティストの方に全て回っています。
 もし不適切な表現があれば、いつでも即刻削除いたします。 

▶使用曲様
CHERNOBYL 2017 – Meland x Hauken (feat. Benjamin Beats)

Storeulv 2016 – BEK & Wallin (ft. Moberg)

Dreamville 2017 – BEK & Wallin, Moberg (ft. Hilnigger)

Kick Six 2019 – BEK & Moberg

Valiant 2017 – BEK & Wallin, Moberg

▶超オススメ動画
■有名曲に合わせて楽しく運動しよう♪(初心者の方にオススメ)
 [ ボクササイズ ] 夜に駆ける YOASOBI
 ⇒ https://www.youtube.com/watch?v=O8OvEbCbObo
 [ ボクササイズ ] アニソンメドレー(激ハードver)
 ⇒ https://youtu.be/Ly94FXbX7cI

■激しく運動したい方にオススメ♪滝汗間違いなし!!
上級者向け 激ハード🔥
⇒ https://www.youtube.com/watch?v=SIOil8K1lz4&list=PLddLdSyW7pecmYFEHSMX05dlbXS271Kh4&index=1

■激ハードの60分バージョンもあるよ♪
① https://www.youtube.com/watch?v=GAOMv5PXtY0
② https://www.youtube.com/watch?v=Y1xcUyVcTQs

▶トレーナー紹介
長濱 訓由(ナガハマ クニヨシ) 1989年生まれ。兵庫県出身。
新大阪のパーソナルジム【START LINE】代表
NSCA-CSCS・鍼灸師
年間2000件以上のセッションをこなすパーソナルトレーナー。
某大型施設にて、Lesmils プログラム Body Attack,Body Combat Instructor としても活動。

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