【公開ダイエット9日目】1日の食事と運動記録 :昼ごろ起きて1日ほぼ家で過ごした

#1日の食事 #ダイエット #リバウンド

むちむち浮腫んでるりせぴと申します。
お休みの日はなかなか早く起きれない、、、

習慣から変えてダイエット頑張ろう!!

大好きな2人が昨日大会で賞を取ってて🥺✨
ちやぴさんと薬学生トレーニーさくらちゃんの
大会見てウルっときちゃいました😭

感動を与えるとはこゆーことかすごいな
そうなりたいなって心から思いました🔥
頑張った人を見ると心が動かされます

私も怠けてないで頑張ります!!

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