楽しくカラダを動かして頂けるよう
2つの動きをご用意!何の動きかわかります?
今回のエクササイズは「全身運動」
下半身も上半身も一緒にシェイプ!
徳安インストラクターの楽しいコリオ(動作)で
あなたをゴールまで導きます♪
インストラクターの掛け声に合わせて楽しくエクササイズしましょう!
徳安さんと滝汗かいてスッキリしましょう。
■徳安インストラクターご紹介 https://www.tipness.co.jp/instructors/g5xz5tmeviate52k.html
フィットネスクラブティップネス https://tip.tipness.co.jp/?
ティップネスマガジン「ダイエットや健康の秘訣など、お役立ち情報を公開中! 」https://www.tipness.co.jp/magazine/
オンラインフィットネストルチャ https://online.tipness.co.jp
インスタグラム https://www.instagram.com/tipness_tipness/
ツイッターhttps://twitter.com/tipness_jp
#ティップネス,#一緒にやろう,#徳安