夏までに−10kg落とすダイエットエクササイズ&ストレッチ&ダイエット食 胸を落とさずに夏までにダイエットを成功させたい方は 今から絶対にダイエットは始めてください🔥 食事のお写真は私...

使用させて頂いた音源様 https://youtu.be/7TB9pSuzWzo

222日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

223日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...