220日目 初期体重121キロの主が目標100キロ目指して頑張る動画です。 応援してもらえるとすごく嬉しいです。 よければ一緒にエクササイズをしましょう。 中級、上級のエクササイズが加わり始めたので、自分に合ったエクササ...

hey”all kamadowです。 今ダイエット中で好きなエクササイズそして自分にあったエクササイズで ゆるーく 進行中です それからここアメリカの一部ではもうマスクもいらない コロナ前の生活に戻りつつあり...