食事制限や激しい運動は続かない、ジムに行く時間がない…そんな方の為に、今回は自宅で手軽にできるエクササイズチャンネルをご紹介！エクササイズ系では①조싀앤바믜 Josh & Bamui、②solarsido、③Thankyou BUBU、④Sunny Funny Fitness、⑤엄마TV。ストレッチ系では⑥onme 온미、⑦DanoTV、⑧이지은 다이어트 Jiny diet、⑨힙으뜸、⑩ Moona Workoutの10チャンネルです。

【エクササイズ系】

①조싀앤바믜 Josh & Bamui
https://www.youtube.com/c/%EC%A1%B0%EC%8B%80%EC%95%A4%EB%B0%94%EB%AF%9C　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

②솔라시도 solarsido
https://www.youtube.com/c/solarsido　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

③Thankyou BUBU
https://www.youtube.com/c/thankyoububu　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

④Sunny Funny Fitness
https://www.youtube.com/channel/UCTAcO7MyXetuvExV7Lo_L6Q　　　　　　　　　　　

⑤엄마TV
https://www.youtube.com/c/%EC%97%84%EB%A7%88TV　　　　　　　　　　　　　　

【ストレッチ系】

⑥onme 온미
https://www.youtube.com/channel/UCCxThWKnqpKyvuLV0pjAIBg　　　　　　　　

⑦DanoTV
https://www.youtube.com/c/DanoTV　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⑧이지은 다이어트 Jiny diet
https://www.youtube.com/c/JinyKilogram　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

⑨힙으뜸
https://www.youtube.com/c/%ED%9E%99%EC%9C%BC%EB%9C%B　　　　　　　　　　　

⑩무나홈트 Moona Workout
https://www.youtube.com/c/%EB%AC%B4%EB%82%98%ED%99%88%ED%8A%B8MoonaWorkout

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