【運動よりこれ】ダイエットスーパーフードTOP3｜食べない理由が見つからない

運動をやめても太らないカラダ、欲しくありませんか？
私は痩せるために根性論の運動はしないつもりです。
このスーパーフードは本当に効きます。

【目次】
00:00　オープニング
01:40　第3位
04:42　第2位
08:39　第1位
13:24　クロージング

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◆プロフィール

配信者：Elly（えりい）42歳

ボディメイクトレーナー／漢方アドバイザー／望診法指導士／

1978年東京生まれ。元一部上場コンサルティング会社から脱サラして、35歳からヨガインストラクター・ボディメイクトレーナーの道へ。より成果を確実にするため、西洋医学のボディメイク知識に加え、望診・漢方・マクロビなど東洋医学由来のダイエット方法を習得。万年ダイエッターの私も、スルスルと体型管理ができるように！誰でもお家で無理なく健康的にダイエットできる！そう、東洋医学コラボの体質別ボディメイクならね！「漢方・食養生ダイエット」をおしゃれで簡単に取り入れらる方法もご紹介しています。

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