ダイエット部❤️ラティーナ魔女のベリーダンス エクササイズ!子宮ヨガ!食事制限なしで、心から痩せていく!?自分の体が好きになる!

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#Spoon DJのラティーナのページだよ!
ぜひチェックしてみてね!
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私自身、結婚前は
20キロ太ってました(笑)

生理痛改善のために、ヨガを始めて

フラに出会い

女性性を大切にする 踊りに

感銘を受け のめり込んで行きました!

日々のストレス、悲しみ、
疲れ、精神的なモノが

どんどん洗われ、気がついたら

暴飲暴食が減り

食事制限なしで

好きな物を、好きな時間に、好きなだけ食べても

15キロ痩せていきました。

心が、痩せていくと
体も痩せてくる!

自分に正直に生きること
自分に嘘をつかないこと

ダンスを通して学び

自分の人生が楽になり
生きやすくなりました。

ベリーダンスに出会い、さらに
自分の体が、好きになりました!

内側から

美しく、健やかに、笑顔になれば

体が、心地よい体重に 戻っていきます。

単発レッスン
1ヶ月、2ヶ月、3ヶ月コース

11/12スタート✨

❤️ダイエット部❤️

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