【下半身スッキリエクササイズ】ダイエットでも難しい下半身!トレーニング方法を間違えるとかえって足が太くなる!?ポイントは,,,

体のお悩みで上位の下半身!スッキリさせたいのにやり方を間違えるとかえって足が太くなってします!!下半身のポイントは3つ!その方法を詳しく解説しながら一緒にスッキリ下半身を目指しましょう!

モデル、アーティストを経て自らの経験や知識をもとに、美容、健康、ライフスタイルをトータルアドバイスするビューティデザイナー・サエコ。これまでタレントやモデルなど2万人以上にアドバイスを行う。またアメリカやハワイ、上海などの海外活動歴もあるため海外の顧客も多数。数々の書籍やメディアにも出演してきた実績や経験をもとに、独自の切り口でわかりやすく、そして楽しく紹介します。
また美容やエクササイズだけでなく、他では見れないシーンやトークなども満載!

エクササイズを日常に!意識を変えると全てが変わる!
一緒に楽しみながら行いましょう!
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