#1413【Dance Workout】チャレンジ‼️(day2)姉妹でダンスエクササイズやってみた‼️ Levitating – Dua Lipa(ft.DaBaby)❤️

以前にダイエット企画に参加してくれた妹のともちゃんと、今回は、ダンスエクササイズをチャレンジしてみようという思いつき企画2日目です。

2日目ということで、Tomoちゃんは3時間練習できたとのことでした!
私は・・・育児でバタバタで、、という言い訳で練習せずに2日目を迎えてしまいました。。

Tomoちゃんは練習のかいありで、
成長のみられる2日目です^ ^
私は相変わらず、ひどいかんじですが、
記録としてアップしちゃいます。。。

【出演】
Mio & Tomoちゃん

本家はこちら▼

(Mio&Tomoちゃんの)チャレンジ1日目はこちら▼

Tomoちゃんのダイエット企画はこちらから▼

三姉妹でHAND CLAP踊ってみた動画はこちらから▼

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