痩せる!【15分】トランポリンダイエット!!!

一緒にトランポリンダイエットしませんか?
今回は15分バージョンです!
水分補給しながら一緒にダイエットしましょう!

【トランポリンダイエットの特徴】
ポイント①有酸素運動が可能!
ポイント②体幹トレーニングが可能!
ポイント③自宅でダイエットが可能!
ポイント④楽しくエクササイズ・ダイエットができる!

現在トランポリンエクササイズは世界的なブームになっています。
トランポリンは究極の瞬発運動ともいわれ、その運動量はジョギングや縄跳びといった通常の運動の1.5倍にもなります。

おまけに地面や床で行う運動に比べて、脚への負担は約87%も軽減できます!

適度な強度でリズミカルに跳び続ければ、有酸素運動によるダイエット効果が期待できます。さらに着地の際に姿勢をキープする必要があるため、運動中は腹筋や背筋をしっかり使います。これが体感トレーニングとして効果的です。
メンタル面に与える効果にも注目されています。
跳んでるだけで自然と楽しく笑顔になれます。
つまり気持ちが前向きになれるんです!!!

是非皆さんもチャレンジしてみてください!

今後様々なエクササイズを投稿していきますので、
是非チャンネル登録宜しくお願いいたします!

始めたばかりの人はこちらからためしてみてね
↓↓↓↓↓

#トランポリン #トランポリンダイエット #トランポリンエクササイズ
#ダイエット#エクササイズ

トランポリンのご購入はこちら
↓↓↓
【楽天】→https://item.rakuten.co.jp/dabada/trampoline/
【Amazon】→https://www.amazon.co.jp/dp/B01MTL5SUF?ref=myi_title_dp
【PayPayモール】→https://paypaymall.yahoo.co.jp/store/dabada/item/trampoline/
【自社サイト】→https://store.dabada.jp/shopdetail/000000000001

[DABADAとは]
いつもDABADAチャンネルをご覧いただき有難うございます。
私たちは、ネット通販業を軸に法人様OEM・卸、
中国輸入代行を営んでいる会社です。

このチャンネルは、ネットショップ通販業者が始めた、
YouTubeチャンネルです。

ネットショッピングがさらに身近なものになるよう、
継続的に配信してまいりますので、
よろしければ、チャンネル登録・GOODボタン、
コメントを宜しくお願い致します。

=========================
☆TikTok
カメラマンがTiKTokはじめました!
https://vt.tiktok.com/ZSTyogUJ/

◆DABADA公式オンラインストア
https://store.dabada.jp/

◆DABADA Bossチャンネル(社長の乗り物系チャンネル)
https://bit.ly/3nvJ4Bg

◆法人営業部(卸・OEM)

法人 卸・OEM

◆TV・雑誌の取材のご依頼 お問合せ先

Contact

◆DABADA公式ホームページ
https://www.dabada.jp/

■お問合せ先
daiko@dabada.jp

◆DABADAストア 楽天市場店
https://www.rakuten.co.jp/dabada/

#楽天 #Amazon #Yahoo #DABADA #OEM #中国仕入れ
#アウトドア #フィットネス #ネットショップ #雑談

Follow me!

PAGE TOP