【ダイエット】【4】目指せ100キロ!【FitBoxing2】

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デイリーエクササイズの設定
・目的
 ダイエット

・効果
 ウエストシェイプ

・ストレッチ
 あり

・エクササイズ時間
 38分

・インストラクター
 ヒロ

00:39 メニュー

01:05 ストレッチ

04:21 初級コンビネーション1

11:47 フックコンビ2

25:16 フックコンビ1

35:03 ストレートコンビ2

42:09 ストレッチ

45:25 総合結果

46:36 次回のインストラクター

47:07 体型記録

47:25 体重測定

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