見に来ていただきありがとうございます🌈

ビューティイントラ
ヤスコです

そろそろ肌寒くなる季節なのでカラダがぽかぽか温かくなるエクササイズをご紹介します

ウエストや骨盤まわりを引き締めてビューティくびれラインを作りましょう

私のオリジナル骨盤ビューティクラスでも定番のエクササイズをアップ致しますので

ダイエット中の人は、なるべく
朝食前に毎朝習慣にエクササイズしてみて下さいね

🌸ブログ
https://ameblo.jp/yasuko-onuma/

🌸レッスンのご依頼や
お問い合わせ
yasuko.yogayoga@gmail.com

🌸公式LINE
@inl5547n

良かったらチャンネル登録いただけると励みになります

Follow me!