アメリカの生活で毎日動かなすぎるので、1つのエクササイズで1000キロカロリー燃やすチャレンジをしてみました、🔥😆
本当にユタに引っ越してきてから動かない日々が続いているので
消費カロリーがめちゃめちゃ少ない…ということで
一回のエクササイズで1000キロカロリー燃やすチャレンジ(本当に燃やせるのか)してみました!!
結果はいかに?!
(運動でカロリー燃やすって本当大変。笑)
今回トライした1000キロカロリー燃やすトレーニング🔥↓
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