いざダイエットを始めよう！
となった時に何から始めます？？一番避けたいのは「挫折」してしまうことですよね。
現在のライフスタイルの中でどこから改善していけそうですか？
無理のないダイエット、少しずつの積み重ねが大切なんですよね。

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