【ダイエット】バランスボールでできる簡単エクササイズを教わりました!【あべこうじ】

動画をみてくれてありがとうございます◯
今回はあべこうじさんにバランスボールを使ったダイエット方法を教えてもらいました👏
最初は難しいけど続けたら痩せられそう!
気になった方は是非一回やってみてください♡

あべこうじさんのチャンネルはこちら!
▼あべこうじ[ ABE KOJI ]
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